La mauvaise haleine ne fait pas forcément l’halitose
Une mauvaise haleine peut être normale et passagère, comme l’haleine du matin ou celle causée par l’absorption d’aliments tels que l’ail, l’oignon, les épices ou par la consommation d’alcool, de café, de tabac, etc. Ces phénomènes transitoires sont bénins et ne relèvent pas de l’halitose. La véritable halitose se manifeste généralement à des moments précis de la journée. Elle caractérise le plus souvent une haleine à l’odeur fétide, causée par des bactéries dont la prolifération sur les restes alimentaires de la cavité buccale engendre la formation de composés volatils malodorants. L’halitose peut également être causée par des gingivites, des infections buccales ou parodontales, des infections ORL, certaines maladies chroniques comme les troubles hépatiques et le diabète, ainsi que par certains médicaments.
Retrouver une haleine fraîche
Pour prévenir ou combattre l’halitose, une bonne hygiène bucco-dentaire accompagnée de rituels simples est essentielle. Le brossage dentaire, l’usage de fil dentaire ou de brossettes interdentaires entre les dents s’avèrent de précieux alliés pour éliminer plaque dentaire et particules alimentaires, et ainsi contribuer à préserver une haleine fraîche. Il est important de se brosser les dents après chaque repas et avant le coucher. Le soir, pensez également à vous hydrater pour éviter la sécheresse buccale, qui contribue à la prolifération des bactéries durant le sommeil. Faites de même au réveil. Le rinçage avec des bains de bouche antiseptiques peut aussi aider à freiner le développement bactérien. Les porteurs de prothèse mobile doivent veiller à bien la nettoyer après chaque repas, puis la brosser avec une brosse à prothèse et, deux fois par semaine, la désinfecter à l’aide de pastilles antiseptiques. Votre dentiste pourra également prescrire le brossage du palais, des joues et de la langue pour une période limitée.
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